О књизи: 2016 / Да ли бринеш и бринеш бесконачно о нечему? Забринути сте због своје сталне бриге? Хронична анксиозност је исцрпљујућа. Они нас терају да сумњамо у себе и своје одлуке, испуњавајући наше животе страхом и неизвесношћу. Користећи технике за које је наука и пракса доказано да делују, ова књига ће вам помоћи да прекинете круг брига. Она ће вам рећи како да идентификујете „замку“ анксиозних мисли и никада више не паднете на њихове трикове за широк спектар читалаца.